吃几个芒果合适
一天吃芒果最多能吃多少个 正常人一天吃几个芒果合适
一天吃芒果最多能吃多少个 正常人一天吃几个芒果合适 芒果是什么水果 芒果属于热带水果，最怕低温，所以不要盲目地直接往冰箱里放置。如果温度过低，芒果受到冷刺激后，会释放出一种酶。而这种酶将会把其中的酚类物质氧化为褐色的醌类物质。使鲜芒果产生黑色斑点，出现内部以及表皮快速烂掉的现象。 其实，芒果本身并不会让人上火。正常体质的人吃适量芒果，并不会对身体造成太大的影响。但是如果囤一箱芒果，每天食用的量过多是会对身体有影响的。 一天吃多少芒果合适 根据《中国膳食指南》所示