人参果含糖量高吗
人参果含糖量高吗 人参果属于高蛋白食物、低热量、低糖的水果,果实中含有丰富的蛋白质、维他命,还带有硒、铁、锌、钴、钙等营养元素,可以补充人体需要的物质,果子清新汁多,虽然甜度较低,但是口味与众不同,深受人们的喜欢。 人参果含糖量 人参果的含糖量是比较低的,可达到6%-9%,不过目前人参果大多数是人工种植的,因此有低糖和高糖两个品种的,人参果的营养价值很丰富,其中含有维生素、微量元素以及人体所需的矿物质,口感清香。 吃人参果不会发胖,它作为一种热带水果,吃起来口感甘甜,而且果汁含量非常丰富