吃什么败火最快有效水果
吃什么败火最快有效水果 吃什么水果降火气最快
吃什么败火最快有效水果 吃什么水果降火气最快 现代人普遍存在工作压力大以及饮食习惯差、生活习惯不规律等问题。这样非常容易导致身体上火而出现各种各样的不适症状。 如没有及时调理也会对正常生活和工作造成很大影响。而通过饮食帮身体下火也是一种有效的方法，并且很多水果都具有下火作用。下面详细讲解哪种水果下火效果最好。 梨 梨本身属于寒性水果，并且味甘甜。它具有清心润肺作用，是清理肺火的必备佳品，尤其把梨子和冰糖炖服效果更佳。 西瓜 西瓜是一种寒性的水果，具有清热利尿、解暑消烦、止渴解酒、利咽等多种功效