吃西兰花
哪些人不能吃西兰花 吃西兰花的禁忌人群（病人）
哪些人不能吃西兰花 吃西兰花的禁忌人群（病人） 对于很多人来说，西兰花的食用的很健康的，它不仅能为人体提供日常所需的维生素和营养，还可以在一定程度上减少热量的摄入。既强壮了身体又减轻了肥胖，是一种很好的蔬菜，但是并不适合有些人吃，那么哪些人不能吃西兰花呢? 哪些人不能吃西兰花 1、肠胃不好的人 西兰花是略有凉性的蔬菜，患有胃病或者胃不好的人不能吃西兰花，因为西兰花含有可溶性膳食纤维比较多，这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。 2、过量食用西兰花 西兰花是降火的，虽然有很高的营养价值