哪个营养更好
巴旦木与杏仁有何区别（图片区分，哪个营养更好）
巴旦木与杏仁有何区别（图片区分，哪个营养更好） 杏仁图片 巴旦木和杏仁是一种吗 坚果营养美味，是许多健身人士补充不饱和脂肪酸的主要来源之一。爱吃坚果的朋友肯定都吃过杏仁和巴旦木，而这二者看着非常的像。 但其实巴旦木和杏仁不是同一种东东西，而且味道也不同。许多人都分不清二者到底有啥区别，都是怎么来的，其实二者营养差别很大。 在营养价值方面，巴旦木和杏仁营养价值体显在不同的方面。巴旦木的食用价值更高，杏仁的药用价值跟高一些。 巴旦木图片 杏仁和巴旦木的区别 1、品种区别