百香果含糖量高吗
百香果含糖量高吗 百香果的品种比较多,常见的有黄色百香果、紫色百香果、紫红色百香果,通过糖分、口感的测试发现,紫红色的百香果价格最贵也是最甜的,甜度高达21%。 百香果含糖量 百香果含糖量不是很高,基本上每100克百香果含糖量有10克左右,百香果含有丰富的维生素,氨基酸,蛋白质,可以降血脂、降血压,还可以清理肠道,阻止肠道微生物的生长,对胃肠炎等有消炎作用。 百香果吃了是不会胖的,百香果中富含丰富的维生素和纤维素,可增加胃的饱腹感,减少其他事物的摄入,促进胃肠蠕动,利于食物消化与吸收