5种红颜色新鲜蔬菜
红色蔬菜有哪些 常见的5种红颜色新鲜蔬菜(图)
红色蔬菜有哪些 常见的5种红颜色新鲜蔬菜(图) 我们在生活中每天会吃到蔬菜,它的营养丰富,种类也是十分的繁多,颜色多是青色的,但是也有一部分为红色的,这种颜色给人以醒目、兴奋的感觉,可以刺激食欲。 红色蔬菜有苋菜、红菜苔、红心白菜、红萝卜、西红柿、红辣椒、南瓜、红薯等,适量的食用,对人的身体有好处。 1、红萝卜 红萝卜是一种红色蔬菜,它含有较多的营养,不仅仅可以炒菜食用,生吃营养也是很好,尤其是将红萝卜榨汁,有很好的润肠通便,以及排毒的作用。 2、西红柿 西红柿非常好吃,深受人们的喜爱