阿富汗苹果好吃
阿富汗苹果好吃吗 有什么营养与功效
阿富汗苹果好吃吗 有什么营养与功效 阿富汗苹果是一种非常好的苹果品种，它含有蔗糖、果糖和葡萄糖，还含有果胶、有机酸，微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1维生素 B2维生素C和胡萝卜素等。 因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，非常适合婴幼儿、老人和病人食用，除生吃外尚可制成果汁和果酱。所以阿富汗苹果是比较好吃的，而且营养丰富，有以下的功效与作用。 1、降脂利胆 实验发现，经常吃苹果的人当中有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。吃苹果除减少血液中胆固醇含量外