六堡茶的功效与作用及禁忌什么人不适合喝六堡黑茶

六堡茶的功效与作用及禁忌什么人不适合喝六堡黑茶六堡茶是黑茶的一种，是一种后发酵茶，茶性是较为温和的。它有着明目清心、消滞去积、清热润肺、消暑祛湿、消脂减肥等多种作用。六堡茶特点六堡茶是一种常见的茶叶，其色泽乌黑，冲出来的汤色红浓明亮，闻起来有一种槟榔的香味。入口过后醇和爽口、略感甜滑，而且这种茶叶是越陈越好的。六堡茶有什么功效和作用 1、祛湿六堡茶和槟榔有着相似的功效，常喝的话可以祛湿散热、食解油腻、抵御瘴毒，南方地区的人们都比较喜欢喝这种茶。 2、降低血脂六堡茶还很适合高血脂的朋友来喝，这种茶叶对于降低血脂的作用是很显著的，它可以降低人体内的类脂肪化合物以及胆固醇。 3、修复作用六堡茶中含有一些氨基酸等成分，其对于肝细胞是具有一定的修复作用的，在一定程度上还可以增强肝脏的解毒功能。 4、调节肠胃六堡茶是后发酵茶，茶叶中的咖啡因含量低，不会影响睡眠，还有调节肠胃的功效。喝六堡茶禁忌 1、不能放糖很多人喝茶喜欢放糖来调和口味，但是喝六堡茶的话，是不能放糖的，否则有可能会影响成分的发挥。 2、忌饭前喝茶现在的大大小小餐馆在就餐前都会先上一壶茶供客人饮用。但其实饭前喝茶是不太理想的，因为茶水会影响我们人体对钙元素、铁元素、锌元素等吸收。如果长期以往有着习惯，会出现营养不良等现象。 3、不要和牛奶同时饮用喝茶的时候不要同时饮用牛奶。茶叶中含有的物质，茶碱和单宁酸会及容易与钙发生反应并将钙盐排除体外。这样不利于人体对牛奶营养物质的吸收，降低了我们的营养需求。什么人不适合喝六堡茶六堡茶并不是适合所有人群饮用的，一般来说贫血、溃疡病患者、冠心病患者、孕妇、儿童、哺乳期的妇女都是不能喝的。